Las variedades de ocio en Arzúa son múltiples. En el entorno se conservan importantes masas de bosque autóctono y carballeiras milenarias. En el entorno de los santuarios Da Mota, de Fonte Santa y de San Xoán de Navas, encontramos robles milenarios que, con sus acogedoras sombras son escenario de alegres celebraciones populares, leyendas y tradiciones.

También el agua forma parte del paisaje de Arzúa, con los ríos Iso, Mera y Ulla, así como sus afluentes. En sus orillas encontraremos gran diversidad de fauna y flora. Cabe destacar la cascada de Hortas, la playa fluvial de Ribadiso y el embalse de Portodemouros, un entorno ideal para los deportes náuticos.

En cuanto a la arquitectura tradicional encontramos numerosas capillas e iglesias, predominando el arte románico y la cultura jacobea.

Pazos y casas señoriales también son construcciones típicas de la zona, así como hórreos, molinos… un rico patrimonio etnográfico que también cuenta con fuentes, relojes de sol, hornos, lavaderos, etc.

En cuanto a las fiestas, destacan las patronales de la Virgen del Carmen (16 de julio) y la fiesta dos Botes (primer fin de semana de agosto), pero sobre todo la fiesta do Queixo, que se celebra el primer fin de semana de marzo, atrayendo gente de toda Galicia. Está dedicada al producto típico de la zona, quesos reconocidos con la Denominación de Origen Arzúa-Ulloa.